Capoeira
HISTÓRIA
A história da capoeira confunde-se com a própria história do Brasil, pois é nela que encontramos as primeiras manifestações dessa arte ancestral. Esta arte surgiu no século XVI, com a vinda dos africanos usados como escravos. Com a ansiedade de liberdade os negros criaram a capoeira, luta que preenche a falta de força, compensando a má alimentação, numa demonstração de destreza e agilidade corporal.
Tendo evoluído nos últimos 65 anos, saindo do caminho da marginalidade e passando a ser praticada em academias, clubes e escolas, sua expressão popular faz parte do vasto e rico legado da cultura brasileira e contém elementos de educação, arte, terapia, assim como danças, lazer, folclore, história e ginástica.
A arte se faz presente através da música, do ritmo, do canto, da expressão corporal, da criatividade de movimentos e da presença teatral. A luta representa sua origem e sobrevivência através dos tempos e na sua forma natural, como instrumento de cultural. Como modalidade esportiva, ela possui elementos que se identificam culturalmente com seus praticantes, despertando o interesse da comunidade em geral.
A sua prática como forma de lazer e recreação apresenta eventos conhecidos na comunidade como rodas de capoeira, sendo evidentes, seus efeitos terapêuticos e educacionais, ocupacionais e de reabilitação.
O planejamento do ensino completa o mestre tendo como meta principal, estimular os alunos ou aprendizes a identificar seu talento, seu limite, suas possibilidades, no encontro com a autoconfiança, a auto estima e autoconhecimento. Cabe ao mestre apresentar uma postura irreparável através de ações que valorizem a sinceridade, a honestidade, a disciplina, o caráter e o bom comportamento de um cidadão coerente com os seus atos.
Objetivos gerais:
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Estimular o desenvolvimento da capacidade física natural;
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Desenvolver as aptidões perceptivas, melhorando as funções psicomotoras;
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Propiciar o desenvolvimento das qualidades físicas, objetivando a adaptação do esforço físico;
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Melhorar a aptidão física, por meio das habilidades motoras;
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Estimular habilidades motoras, capacidade de expressão corporal. Buscando a iniciação e o desenvolvimento de atividades esportivas;
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Favorecer a socialização cidadã, através de um esporte coletivo e interativo.
A capoeira motiva a educação e a socialização, sendo muito benéfica para todas as idades.
INSTRUMENTOS
Berimbau Viola ou "violinha" (tom agudo): toca a maioria das improvisações dentro do ritmo definido pelos outros dois. O tocador do violinha harmoniza e quebra para acentuar as músicas.
Berimbau Médio (tom médio): complementa o Gunga. Esse diálogo entre o Gunda e o médio caracteriza o toque.
Berimbau Gunga ou "berra-boi" (tom grave): toca a linha grave, raramente com improvisações. O tocador de berra-boi no começo de uma roda de capoeira geralmente é seu líder, sendo seguido pelos outros instrumentos. O tocador principal do gunga geralmente também lidera a cantoria, além de convidar os jogadores ao "pé do berimbau" (para inciarem o jogo).
Atabaque - instrumento de percussão que lidera o ritmo, sempre acompanhando o ritmo imposto pelo berimbau Gunga.
Pandeiro - instrumento de percussão que complementa o atabaque. Podem haver 1 ou 2 pandeiros na percussão de uma roda de capoeira.
Agogô - instrumento de percussão que complementa a "bateria" da capoeira.
SISTEMAS DE GRADUAÇÃO
Existem 2 sistemas principais de graduação na capoeira, porém somente 1 deles é reconhecido pela Confederação Brasileira de Capoeira.
1) Sistema Oficial: o sistema de graduação oficial, que já existe desde 1972, é composto pelas cores da bandeira do Brasil e segue as seguintes fases:
Existem 2 sistemas principais de graduação na capoeira, porém somente 1 deles é reconhecido pela Confederação Brasileira de Capoeira.
2) Sistema Popular: este sistema não é oficializado mas é utilizado por muitos grupos. Este sistema utiliza as cores primárias e secundárias, sendo as misturas de cores nas cordas descritas como "Transformações", ou seja, simbolizando a saída de uma graduação e ingresso à outra seguinte. Ele segue as seguintes fases:
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Iniciante: sem corda ou cordão
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Batizado: Crua (sem coloração)
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Graduado Iniciante: Crua e Amarela
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Graduado: Amarela
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Intermediário: Amarela e Laranja
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Adiantado: Laranja
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Estagiário: Laranja e azul
Graduação avançada - Docente de capoeira
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Formado: Azul - 5 anos de capoeira - idade mínima 18 anos
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Monitor Trainee: Azul e Verde - 7 anos de capoeira - idade mínima 18 anos
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Monitor: Verde - 7 anos de capoeira - idade mínima 20 anos
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Instrutor Trainee: Verde e Roxa - 12 anos de capoeira - idade mínima 23 anos
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Instrutor: Roxa - 12 anos de capoeira - idade mínima 25 anos
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Professor: Roxa e Marrom - 17 anos de capoeira - idade mínima 28 anos
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Contra-mestre: Marrom - 17 anos de capoeira - idade mínima 30 anos
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Mestrando: Marrom e Vermelha - 20 anos de capoeira - idade mínima 33 anos
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Mestre: Vermelha - 22 anos de capoeira - idade mínima 35 anos
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Grão-Mestre: Branca - 36 anos de capoeira e pelo menos 18 anos como mestre - idade mínima 55 anos